汗とは少しテーマが異なりますが、汗が密接に関係するニオイについての記事が産経ニュースさんにありましたので、シェアさせていただきました。

【オフィスでの身だしなみとニオイに関する意識調査】　職場の身だしなみで「どうにかして欲しいこと」1位は体臭
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【夫へのケア意識に関する調査】夫の出世をサポートする良妻はニオイケアに積極的
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出典「産経ニュース」

どちらの記事も、制汗剤で有名なマンダムさんが調査したデータに基づいています。

男性の３大体臭とされる「汗臭」「ミドル脂臭」「加齢臭」ですが、

「汗臭」については、以前もお話ししました。

「汗」と「菌」と「皮脂」が合わさったところに臭いが出ます。

ですのでその状態を作らないことがベストですね。

対策としては

１、汗をかいたらシャワーで軽く流す
２、汗をかいたら着替える
３、濡れたタオルで軽くおさえるように汗をふき取る

これらをすることで、かなりな汗臭を抑えることができます。

ここで、汗臭に関して勘違いしている方が多い点を一つご紹介します。

「汗で臭うから石鹸をたっぷりつけて強くゴシゴシ洗うといい」は間違いです。
余計に臭いが出るようになります。

え？
と思う方も多いと思いますが、何度も言います。
臭いは「汗」×「皮脂」×「菌」です。

石鹸を使いすぎると、石鹸が残るので、臭いの元となります。
強くゴシゴシ洗うと、肌が荒れて皮がめくれて臭いの元となります。
石鹸で必要な油分がなくなり、乾燥肌の状態になります。これを補おうと肌が油を多く出します。

だから、余計に臭うようになります。

石鹸は少量をしっかり泡立てて、優しく洗ってください。汚れは十分に落ちています。

厄介なのは、自分では気づきにくい「ミドル脂臭」と「加齢臭」ですね。

これらについては、メンズスキンケア大学さんの体臭対策のページに詳しく出ています。

１、気づくための環境　（臭いについて意見してくれる方の存在）
２、食べるものの改善
３、運動・睡眠
４、石鹸、シャンプーの見直し

等が有効なようです。

ミドル脂臭について詳しく知りたい方はこちらをどうぞ。

加齢臭について詳しく知りたい方はこちらをどうぞ。

ご参考にしてください。

「加齢臭と汗臭さにサヨナラ、爽やかオヤジになる！」

という記事が掲載されていましたのでシェアさせていただきます。

人間、必ずニオイがあります。
これは個性といってもいいくらい、ひとりひとり違いがあるようです。
ただ、「ニオイがあるのは当然！！」と開き直ってしまうのもまた違う気がしますね。

これから特にニオイが気になる気節になりますので、
あらかじめその対策を考えておく必要があるのではないでしょうか？

記事では、汗に関する著作もたくさん出されている五味常明先生（五味クリニック院長）が、
分かりやすく、ニオイと汗の関係、どうしてニオイが出るのか、それを抑える方法などを解き明かしてくれています。

是非ご覧下さい。